Een constante in al onze levens is in deze moeilijke tijd de natuur wel gebleken.

Na een jaar getekend door Corona “zorg” staat gelukkig, de zon weer hoog aan de hemel.

De rest bleek een steeds opnieuw accepteren en aanpassen. De situatie verandert doorlopend.

Buiten, is de Natuur waar we ons kunnen opladen.

Voor mensen die niet meer echt een wandeling kunnen maken, is het open gooien van de ramen heilzaam.

Een wandeling van een half uur is al genoeg, om energie op te doen en je vitaliteit en spankracht te versterken.

Je hoeft niet te hollen, gewoon een stevige tred is uitstekend. Onthou: hardlopers zijn doodlopers! Het motto is genieten!

Adem met volle teugen de lente in. Pak liefst iedere dag dat halve uurtje buiten, het mag natuurlijk altijd langer!

Gelukkig is de avondklok naar 22.00 verschoven, dus ook ‘savonds wandelen is weer een optie…

Op weg naar de zomer wandelen wij hopelijk de Corona zorgen eruit!

GENIET!!

Share Button
Spring naar toolbar